Ikonga

À propos

KONGA est un programme minceur et bien-être de groupe, en ligne. Il est basé sur le Coaching alimentaire / rééquilibrage alimentaire car maigrir c’est 80% de notre alimentation, des astuces sport, de la gestion des situations émotionnelles/ mindset/du sommeil, et la partie beauté dont le relooking. IKONGA n’est pas un régime, mais un mode de vie sain à adopter à vie. Nous proposons un accompagnement dans votre lutte contre l’obésité et le surpoids. Ce programme se déroule en 2 principales phases : Une phase de nettoyage appelée DETOX (pas obligatoire mais conseillée) . Une phase de maintien appelée STABILISATION, divisée en 3 sous parties: l’équilibre, la consolidation et l’entretien.