Mathilde Dehame

À propos

Vous cherchez le bouton "off" de vos pensées ? Formée aux TCC (thérapies cognitivo-comportementales), ACT, approche systémique de Palo Alto et psychologie du travail, j’accompagne la gestion du stress et des émotions, les difficultés d’organisation (dont TDAH adulte), l’équilibre vie pro / perso et les relations complexes. Pour adultes, adolescents, dirigeants, managers. Délai de RDV : 3 semaines Je propose : 🌿 Séances de thérapie : stress, anxiété, phobies, dépression, confiance en soi… 💡 Bilan Pro : 2 séances pour clarifier une situation de mal-être au travail 🎯 Coaching professionnel : posture managériale, efficacité, équilibre et performance durable 📍 En cabinet à Saint-Malo, visio ou entreprise (rayon d'1h autour de Saint-Malo).