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Pénélope Martinelli - Psychologue- Thérapie ACT (TCC)
psychologue à Gap
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Belle Aureille, 05000 Gap
À propos
La Thérapie d'Acceptation et d'Engagement fait partie des Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC) de 3ème vague. Le sens, les valeurs et les besoins de la personne sont au cœur de l'intervention. Travail sur le monologue interne. Apprendre à prendre de la distance pour devenir observateur de nos pensées. Apprendre à passer plus de temps dans le moment présent. Changer nos habitudes, passer à l’action, apprendre à agir différemment.
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- Adresse
- Belle Aureille, 05000 Gap
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