Psychologue Approche Thérapeutique Cognitivo Comportementale Nantes

À propos

Je vous propose un travail sur soi inspiré par différentes méthodes des thérapies cognitives et comportementales et une écoute analytique de votre vécu, qui se déploie dans un cadre confidentiel et non-jugeant. Une compréhension globale de vos difficultés, prenant en compte votre contexte familiale, sociale et culturel, afin d’améliorer votre relationnel et votre gestion des émotions (objectifs, exercices et outils de support adaptés à chacun avec sa problématique ; anxiété, stress, état dépressif, gestion des conflits, parentalité, burn out) J’organise également des groupes de parole.